2,500.00 ₺ ve Üzeri Alışverişlerinizde Kargo Bedava!
FINDIK FAYDALARI NELERDİR?
Kalp sağlığını korur.
Kan şekerini kontrol etmeye yardım eder.
İyi bir antioksidan kaynağıdır.
Obeziteye karşı koruma sağlar.
Beyne iyi gelir.
İçerdiği potasyum sayesinde sinir sistemini korur.
Hamilelik döneminde tüketilmelidir.
Kansere yakalanma riskini azaltır.
Sindirim sistemini rahatlatır.
Kemik ve eklemlere fayda sağlar.
Yüksek oranda omega 3 yağ asidi içerir.
Kan basıncını dengelemeye yardımcı olur.
Yüksek miktarda lif içeriği vardır.
Enerji verir.
Katarakta karşı korur.
Fındık Besin Değerleri (100 gr için)
Kalori: 628 kcal
Kolesterol: 0 g
Sodyum: 0 mg
Potasyum: 680 mg
Karbonhidrat: 17 g
Diyet Lifi: 10 g
Şeker: 4,3 g
Protein: 15 g
